Alert: Your browser does not support full functionality of our app and you may experience certain errors. We recommend that you use Chrome, Firefox or Internet Explorer Edge instead.

Power Monday Podcast

inspiració i ciència per viure millor

  • 1
    Subscribers
  • 2.0
    monthly
  • 26.23
    total

PMP #59 - 12 Lliçons del 2021

  1. PMP59.mp3
    : :
En aquest episodi comparteixo 12 lliçons de 2021 en 3 categories: Filosofia i desenvolupament personal, mediambient i Salut. Quines has après tu?
Per molts l'any nou és un moment per reflexionar què hem fet aquest any i què farem el següent. En aquest episodi comparteixo amb tú les 12 millors lliçons que he après durant aquest any en 3 categories: Filosofia i desenvolupament personal, mediambient i Salut.  
Quines lliçons has après tu?
Aquí tens les 12 lliçons i els episodis en els que es van mencionar:
1 - Memento Mori: Recorda que ets Mortal PMP 8 : https://open.spotify.com/episode/3odSlMpTEYorvRX5SnZs2i 
2 - Fes el que et digui el teu cor perquè seràs críticat igualment PMP19: https://open.spotify.com/episode/6XK840oSTc5eiGPiZLkuH6
3 - Lliçó condensada : 3 hàbits que et poden enfonsar Crítica queixa i comparació i 3 que et poden elevar : Gratitud disciplina i curiositat. 
4 - El principi paradoxal de la Disciplina PMP50 sobre com vèncer la procrastinació: https://open.spotify.com/episode/71xN5XkM9uhJukmfu0uLhQ 
5 - Les millors solucions al canvi climàtic PMP 39: https://open.spotify.com/episode/30Nn3s0vftZAMeSwKerHK5  
6 - Els plàstics no es reciclen bé, la clau és reduïr: PMP16: https://open.spotify.com/episode/1xD2MjhjbTEq63NKyUeLVe
7 - Greenwashing: El pitjor marketing PMP47: https://open.spotify.com/episode/5z5Uq865BjVQ5y3kCW9Yvq 
8 - Les carns vegetals són una revolució! PMP 12 : https://open.spotify.com/episode/6VL8MQNWHH3FWZzY7YIZwD
9 - La millor dieta? La basada en plantes: PMP29: https://open.spotify.com/episode/2r6HPROyYnGIVjJg6HG7Zy
10 - L'hàbit més important de tots : DORMIR BÉ: PMP30: https://open.spotify.com/episode/0mfkvK1Mz01pj0tOJeV86r
11 - La clau per controlar el teu estat físic i mental és la RESPIRACIÓ: Molts episodis
12 - La salut mental és vital, trenquem l'estigma! PMP58: https://open.spotify.com/episode/2j7yfo2fKo0eVQj2TTSfyo
Quina lliço t'ha ensenyat aquest 2021? Com acutaràs diferent aquest 2022?
Comparteix!

Comments (0)

Write a comment

Log in with your account or sign up to add your comment.